布萊德彼特（Brad Pitt）主演電影《F1》正式上映，讓全世界再度掀起賽車熱潮。這項極速運動不單只是純粹比較誰更快，其背後更蘊含著龐大的商業利益，以及各種頂尖科技、戰術策略、團隊分工的高水準比拼。要入坑 F1 賽車的門檻確實不低，不過一旦熟悉後便猶如挖到寶藏般，會發現原來賽車是這麼有趣的一項競技，這回編輯就整理可以幫助入坑 F1 賽車的 7 個重點指南，各位 F1 新手小白趕緊繫好安全帶，準備發車啦！

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F1 新手入坑 7 大指南！

F1 新手入坑指南 1. F1 的名稱解釋

F1 全名是「Formula 1」，中文為「一級方程式賽車」，與夏季奧運、足球世界盃並列為世界三大頂級運動賽事，其「1」代表最高競技等級，是方程式賽車中層級最頂尖的，底下還有 F2（二級方程式）與 F3（三級方程式）。「Formula」不是指數學上的方程式，而是一套專屬的嚴謹規則，包括車手及車隊的比賽規範，以及賽車的製造規格，全都必須遵守主辦方制定的標準，讓所有人在最公平公正的環境下競爭。

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    圖片來源：f1

F1 新手入坑指南 2. F1 的比賽制度

F1 會在世界各地舉辦「大獎賽」，每年賽季都會有 20 幾場，通常從 3 月開始至 12 月結束。大獎賽的比賽日會排在週五至週日連續 3 天，其中又依序分為「練習賽」、「排位賽」以及「正賽」。首先的練習賽目的是藉由反覆跑圈讓選手和車輛調整最佳狀態；接著排位賽則是要爭奪正賽的起跑順序，當中採「三節淘汰制」，在第三節單圈成績最快的那位車手將可獲得「杆位（Pole position）」，也就是正賽最前面的位置起跑；最後壓軸的正賽顧名思義就是正式比賽，車手們要想辦法利用最少時間通過終點。比賽過程中還蘊含許多細部規則，有些沒遵守的話會有加時懲處，不過礙於文章篇幅關係，這部分就先不加多談，有興趣的讀者可以再另外 Google 搜尋。

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    2025 F1 大獎賽的舉辦地
    圖片來源：f1

F1 新手入坑指南 3. F1 積分怎麼算？

F1 的積分制度其實非常簡單明瞭，以每次大獎賽正賽的前十名作為標準依序給分，並會列入每季的積分統計，當賽季結束後積分總累積最高者就是年度冠軍，這當中又有分「車手」以及「車隊（製造商）」，前者就是車手個人累積的積分，後者則是每支車隊的兩名車手積分相加累積，以 2024 年賽季為例，紅牛車隊的 Max Verstappen 以 437 總積分榮獲個人年度世界冠軍，車隊部分則是由麥拉倫以 666 總積分摘冠。值得留意的是，在 2021 年賽季開始引進「衝刺賽」，是正賽前的短程競賽，會安排在某些大獎賽中，其比賽結果也會有積分獎勵。

正賽積分計算方式：

第一名：25分

第二名：18分

第三名：15分

第四名：12分

第五名：10分

第六名：8分

第七名：6分

第八名：4分

第九名：2分

第十名：1分

衝刺賽積分計算方式：

第一名：8分

第二名：7分

第三名：6分

第四名：5分

第五名：4分

第六名：3分

第七名：2分

第八名：1分

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F1 新手入坑指南 4. F1 有哪些賽道？

上述提到 F1 的比賽會在世界各地進行，使用各個國家符合標準的賽道舉辦大獎賽，從古至今 F1 已經在 34 個國家舉行，總計採用過 77 座賽道，每個賽道的長度、環境皆有所不同，有些能看到壯麗的自然風景，有些則是處於熱鬧的市中心，形塑出不同的賽道特色，比如摩納哥大獎賽就以窄小蜿蜒的道路聞名，英國的「銀石賽道」則有連續的高速彎地段。除此之外，賽道大致上又可分為 3 種，包括完全封閉的「專用賽道」、臨時封閉一般公用道路的「封街賽道」以及一般道路加上專用路段的「混合式賽道」，車手團隊們都會因應賽道而制定不同策略，是比賽的最大看點之一。

    2025 F1 大獎賽的舉辦賽道
    圖片來源：F1
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F1 新手入坑指南 5. F1 車隊包括哪些成員？

一支 F1 車隊就像是一間大型公司，由數百名員工彼此分工合作營運，有些車隊甚至有上千名，其主要成員除了大家都知道的賽車手之外，還有像是負責車隊的整體運營和戰略決策的領隊，負責賽車設計調校的工程師，負責賽車日常維護的機械團隊，還有技師、數據專家、檢驗員等眾多成員，同時還會有管理、公關、法務、採購、行銷等各大部門，其背後所涉及的商業領域絕對比你我想像中還要龐大許多，更不用提賽車動輒就是 4、5 億元起跳，讓 F1 成為世界最昂貴的競技運動。

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F1 新手入坑指南 6. F1 有哪些車隊？

目前 F1 共有 10 支參賽車隊，包括梅賽德斯 AMG（賓士）車隊、紅牛車隊、法拉利車隊、麥拉倫車隊、阿爾卑車隊、Racing Bulls 車隊、奧斯頓·馬丁車隊、威廉斯車隊、薩伯車隊以及哈斯車隊，每支車隊會有兩名主要的賽車手，比如紅牛車隊的現役世界車王、締造四連霸的 Max Verstappen，還有曾拿過七座冠軍、本季從賓士震撼轉隊至法拉利的 Lewis Hamilton，所有車手都是當今在賽車領域實力最頂尖的佼佼者。（延伸閱讀：帥氣賽車手盤點：路易斯漢米爾頓、奧利佛貝爾曼⋯這 6 位帥度破表！）

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F1 新手入坑指南 7. F1 影集一定要看！

最後也想提到的一點，事實上要入坑 F1 賽車還可以透過「看劇」的方式，這邊要推薦的就是在 Netflix 上架的紀錄片《Formula 1：飆速求生》，目前已經來到第七季，裡面不僅有現役選手們在賽道上的熱血奔馳，更紀錄他們在賽道外彼此之間的愛恨情仇，讓許多人看得津津樂道，對於要理解當今車隊生態、或是車手私下個性來說能帶來一定幫助，雖然有時候劇情確實是有些狗血過頭了（笑），不過相信絕對能在看完後讓你更加愛上 F1 賽車的世界。

    圖片來源：Netflix

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