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「孔子第 76 代孫子」結婚了!孔令奇正妹妻超狂背景曝光!
金曲獎最佳新人孔令奇於520這個「我愛你」的浪漫日子,首度正式向大眾公開結婚喜訊,分享與馬來西亞華裔名媛Eunice Jaymie的愛情故事。從網路初識到成婚的過程充滿甜蜜與波折,同時宣布睽違5年回歸R&B樂壇,連推4首新歌,迎接人生全新篇 ...2025-05-21 -
李唯楓結婚才兩個月宣布分手!千金女友親曝原因!
今年3月才被爆出與交往四年的富家千金女友祕密登記結婚的男星李唯楓,在短短兩個月後宣布結束這段感情,透過社群平台親自發文說明分手原因,強調這是一段彼此理解後選擇放手的決定。 ...2025-05-13 -
許瑋甯、邱澤結婚三年懷孕喜訊曝光!與林依晨《不夠善良的我們》雙喜臨門!
許瑋甯與邱澤結婚三年後,終於傳來好消息!據悉許瑋甯已懷有4個月身孕,消息一出震撼演藝圈。細心網友發現,她日前在社群媒體分享的自製料理暗藏玄機,似乎早已透露懷孕訊息。更巧合的是,與她合演《不夠善良的我們》的林依晨也在今年3月傳出懷二胎消息,兩 ...2025-05-06 -
克莉絲汀史都華 Kristen Stewart 結婚了!深情擁吻愛妻,親曝生子計劃!
備受矚目的好萊塢女星克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)與交往已久的劇作家狄倫邁耶(Dylan Meyer)終於在親友的見證下,在洛杉磯舉行了一場浪漫婚禮。這對情侶以其不斷升溫的愛情故事贏得了眾多粉絲的心,婚禮上的深情一吻更是令 ...2025-04-29 -
「暮光女」克莉絲汀史都華結婚了!與女友交往 6 年「女女戀」修成正果!
克莉絲汀史都華與37歲編劇女友迪倫梅爾於近日在洛杉磯正式結為伴侶。這對同性情侶在朋友和家人的見證下,舉行了溫馨簡約的婚禮,完成了讓人祝福的願望。 ...2025-04-22 -
T-ara 孝敏結婚了!與老公「絕美婚紗照」曝光讓網友狂讚!
今日,南韓知名女團 T-ara 成員孝敏在首爾新羅酒店舉行了她的婚禮,這位深受粉絲喜愛的明星即將與金融業高管攜手步入人生的新階段。 ...2025-04-07 -
《惡作劇之吻》「小裕樹」章柏翰結婚了!網友調侃:「竟然比哥哥先!」
台版《惡作劇之吻》演員章柏翰因近日結婚成為焦點,他的婚照在網路上引發熱議。網友紛紛驚訝於他的成長和變化,甚至戲稱他居然比劇中哥哥還先邁入婚姻生活。 ...2025-03-14 -
一粒雙胞胎姊姊與樂天捕手宋嘉翔登記結婚!年初一登記甜曬身分證!
樂天桃猿隊捕手宋嘉翔於農曆新年宣布與台鋼雄鷹啦啦隊人氣成員一粒的雙胞胎姊姊 Joy 結婚,兩人在戶政事務所登記結婚的消息引發廣大關注與祝福。 ...2025-01-31 更新 -
周杰倫 46 歲生日超高調放閃!與老婆昆凌「甜蜜共舞」慶祝結婚 10 週年!
華語音樂天王「周董」周杰倫今日 1 月 18 日喜迎 46 歲生日,為慶祝這一刻,稍早本人在 IG 社群上發布影片,跟老婆昆凌一同跳舞放閃,甜蜜互動的模樣立即吸引廣大網友前來朝聖! ...2025-01-18 更新 -
玄彬出演《劉QUIZ》狂提老婆孫藝真!兩人常爭論兒子像誰引主持人笑翻!
韓星玄彬近期登上《劉QUIZ ON THE BLOCK》,分享與孫藝真的甜蜜家庭生活,同時透露新作品《哈爾濱》的拍攝準備過程。這是他相隔13年再度出現在綜藝節目,展現出不同於以往的親民魅力。 ...2024-12-13 更新
最美新娘林志玲與放浪兄弟 AKIRA 的婚禮圓滿結束後,兩人又與眾多親朋好友轉移陣地舉辦派對,照片中的志玲姊姊換上亮片合身連衣裙,不僅完美展現她高挑身材比例,那雙修長美腿更是讓人跌破眼鏡,超不科學的完美腿型,再度讓網友忘記林志玲真實年齡已 44 歲了!(延伸閱讀:另類台灣之光?放浪兄弟的「後宮仙氣大 PK」 林志玲勝出全靠這「關鍵單品」!)

▲林志玲的腿部線條不僅修長還相當緊實,微微展現出肌肉線條相當性感!

▲與小 S 相擁的志玲姊姊,整個人顯得更高挑,再搭配上她絕美的顏值,果然成為最美新娘啊!
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身高 175 公分的林志玲,腿長就有 112 公分
這雙美腿直接占了身高的 64%,比例真的非常完美!
而日前林志玲參演實境節目,公開了她睡前的美腿保養技巧
如果你也想擁有這雙誘人美腿,趕緊跟著志玲姊姊學一下吧!
1.舉腿運動
林志玲在實境節目《花樣姊姊》中曝光美腿保養訣竅,首先躺平雙腳向上伸直,接著由上往下地進行睡前舉腿運動,這個運動除了有助於消除腿部水腫以外,還能鍛鍊到腹部肌肉呢!(你應該也想知道:泰勒絲的長腿居然也有「這個困擾」?)



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2.有氧、拉筋運動

志玲姐姐曾透露平常會空出 20 分鐘的時間做有氧運動,或是拉筋運動,每天花一點點時間做這兩項運動,不僅能達到消除體內熱量的效果,還能將肌肉線條練得更完美。(可延伸閱讀:別以為偶像就不會亂吃!盤點韓國 4 位「超級吃貨」 竟都是靠這些「獨門方式」快速瘦身上鏡頭的?)


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3.吃水果

林志玲非常喜歡水果,尤其是木瓜和香蕉,據說木瓜除了可以達到豐胸效果以外,對下身脂肪分解相當有幫助,另外香蕉因含有豐富的鉀,可以促進鈉的排出,減少下身浮腫的問題產生。

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4.吃蔬菜也能瘦腿!

除了攝取水果以外,林志玲也非常喜歡吃菠菜保養腿部,主要因為菠菜可以幫助身體血液循環變好,腿部就比較不容易產生淋巴阻塞以及水腫困擾!(可延伸閱讀:漢堡照吃不誤!南韓辣媽靠 4 個「基本瘦身偏誤」胖 7 公斤看起來更瘦!?)

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5.防止腿部乾燥

林志玲相當注重腿部線條以外,更講究肌膚觸感,因此她每天晚上都會勤擦保濕乳液,預防腿部肌膚乾燥,還能預防細紋產生!以下熊編也推薦 5 款保濕又不黏膩的身體乳,包括敏感肌可以安心使用的曼秀雷敦 AD 系列、Dr.Jart+ 分子釘系列、基礎保濕 L'OCCITANE 寶寶系列,以及妮維雅口碑美白乳液都非常值得入手喔!(泫雅、 宣美都瘋狂保養:女人有沒有質感看的是「這個部位」!)

分子釘的作用是給予肌膚防護功能,一旦流失分子釘,就很容易使肌膚老化,所以這款乳液除了替肌膚基本加強補水以外,還能幫助肌膚達到鎖水、修護的作用,水分不流失,才能重拾 Q 彈的觸感!
Dr.Jart+-分子釘保濕舒敏身體乳液
想擁有林志玲的美腿也不是無法達成,雖然腿部長度是天生擁有無法改變,但腿部線條可是能從日常保養達陣呢!看完林志玲的腿部保養後,也可以看看三吉彩花的「可口蜜腿」靠 2 招!
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